Выписать ошибочки и исправлять по одной?
Ну а вообще, менять настрой, все дела, искать плюсы, относиться проще...
Или на крайняк купить себе вина, шоколада, ну или что ты любишь, и расслабиться)
ну, ты не одна такая. в таком случае понять, что ты можешь сделать для себя в этой ситуации, чтобы обезопасить (если тебя это тревожит), или понять, какие моменты ты контролировать не можешь, и постараться не обращать на них внимание. можно прямо вообще глубоко проработать: что я буду делать, если случится это, то, сё...
Выписать ошибочки и исправлять по одной?
Ну а вообще, менять настрой, все дела, искать плюсы, относиться проще...
Или на крайняк купить себе вина, шоколада, ну или что ты любишь, и расслабиться)
Играть в настолки.? Проводить вечера в объятьях мужа
Да, кстати, ты что, забыла про сериальчики, которые помогают сбежать от реальности?
а моих ошибок нет. просто пиздец все ситуации в мире начинает отражаться на мне и куда приведет - не понятно
ну, ты не одна такая. в таком случае понять, что ты можешь сделать для себя в этой ситуации, чтобы обезопасить (если тебя это тревожит), или понять, какие моменты ты контролировать не можешь, и постараться не обращать на них внимание. можно прямо вообще глубоко проработать: что я буду делать, если случится это, то, сё...
кажется, что уже все продумано и проработано, а потом снова что-то идет не так.