Я с удаленки с марта не выходила. Дома дофига документов, все клиенты и поставщики уже знают мой адрес)))
У меня было такое, но как-то втянулась. Вообще великолепно если есть цель - какой-нибудь забег пробежать или пробежать 5 км за 30 минут. Тогда как-то легче.
Да я не могу сказать, что мне бег хоть в каком-нибудь смысле привлекает, на самом деле. Я вижу в нем столько минусов, что и вникать не хочется. Вникать хочется в фитнес, в танцы, в йогу ту же самую, в стрейчинг, в бассейн)))
Велосипед хз, мне очень напряжно. Если ехать в городе, то это постоянно с него слезать, чтобы переходить дорогу, потом опять залезать, плюс прохожие тупые, которые под колеса бросаются и между которыми не проехать. Боль, короче.
Я пока ни во что особо не вникла. Абонемент в фитнес-зал у меня уже полтора года, хожу дай бог раз в неделю, стабильности нет никакой, то одно, то другое, то голова болит, то работа, то коронавирус. Когда прихожу, всегда плаваю, но после занятия кардио 40 минут, поэтому в бассейне никакой пользы тоже не ощущаю, скорее так, в воде побарахтаться. Вот недавно меня там остановил какой-то тренер именно бассейный, предлагал свои услуги))) думаю... может быть, записаться. Говорит, и план питания подберу, и ващето худеть можно занятиями в бассейне, и вообще одни только плюсы и никаких минусов.
@Heidi, мне кажется, самая тема это в любома случае заниматься с тренером. Хотя бы первые месяцп 2-3, пока не врубишься в систему. А так просто ходить как-то малопродуктивно. Я против бассейнов, я аллергик с чувствительной кожей, у меня все умирает от хлорки. Хожу потом вся в сыпи с красными глазами.
мне кажется, не судьба)))
Ты что! Можно же дома заниматься. А у вас - это где?
На занятиях очень много работы с гамаком, чтобы снять напряжение с позвоночника, как раз то, что мне нужно было. Ничего, бегать буду. Хоть так.
У нас это в Атырау, Казахстан. Не знаю, будут ли такие же ограничения везде или это только у нас.
Да мне кажется, у нас тоже будут, в Москве вон чуть ли не силой всех на удаленку переводят :с
ну, главное - настрой. бег - тоже хорошо, хотя я вот никак и никогда не могу себя им заставить заниматься)
Я с удаленки с марта не выходила. Дома дофига документов, все клиенты и поставщики уже знают мой адрес)))
У меня было такое, но как-то втянулась. Вообще великолепно если есть цель - какой-нибудь забег пробежать или пробежать 5 км за 30 минут. Тогда как-то легче.
Да я не могу сказать, что мне бег хоть в каком-нибудь смысле привлекает, на самом деле. Я вижу в нем столько минусов, что и вникать не хочется. Вникать хочется в фитнес, в танцы, в йогу ту же самую, в стрейчинг, в бассейн)))
Приезжайте в беларусь. Ходи где хошь. Хошь маску надень. Хошь не надей)))
@Heidi, я деревянный человек, могу днлать из всего перечисленного примерно ничего))
@Tema, а как у вас ситуация с зараженными?
Кто спалился тот на карантине. Кому то не повезло. А кто то переболел и не заметил .
Спойлер: можно заболеть короной не один раз
Я тоже деревянная, поэтому и хочу вникнуть, чтобы не быть))
@Tema, ничего хорошего, в общем
@Heidi, а помогает вообще?
Ве-ло-си-пед. И не особо напряжно, и для здоровья полезно.
@Wolfinor, не могу держать равновесие на этой адской двухколесной машине
Там можно колесики прикрутить. Лет в 5 с ними и ездил)
Тогда неинтересно же) может мне к ручкам бантики прикрепить?
Я хочу это фото))
Будет самый дерзкий велик на районе. Розлвый
Велосипед хз, мне очень напряжно. Если ехать в городе, то это постоянно с него слезать, чтобы переходить дорогу, потом опять залезать, плюс прохожие тупые, которые под колеса бросаются и между которыми не проехать. Боль, короче.
Я пока ни во что особо не вникла. Абонемент в фитнес-зал у меня уже полтора года, хожу дай бог раз в неделю, стабильности нет никакой, то одно, то другое, то голова болит, то работа, то коронавирус. Когда прихожу, всегда плаваю, но после занятия кардио 40 минут, поэтому в бассейне никакой пользы тоже не ощущаю, скорее так, в воде побарахтаться. Вот недавно меня там остановил какой-то тренер именно бассейный, предлагал свои услуги))) думаю... может быть, записаться. Говорит, и план питания подберу, и ващето худеть можно занятиями в бассейне, и вообще одни только плюсы и никаких минусов.
@Heidi, мне кажется, самая тема это в любома случае заниматься с тренером. Хотя бы первые месяцп 2-3, пока не врубишься в систему. А так просто ходить как-то малопродуктивно. Я против бассейнов, я аллергик с чувствительной кожей, у меня все умирает от хлорки. Хожу потом вся в сыпи с красными глазами.
Но тренеры дорогие, зараза))
Не все) можно несколько занятий взять
Ну, я максималистка. Либо все, либо ничего)
Это поможет получить максимальную пользу от спортзала)