Я раньше пыталась ходить - меня хватило на 2 или 3 раза. В этот раз занятия более щадящие, для новичков, так что нормально. Я вчера была очень злая перед занятием, но за час так расслабилась, взбодрилась. Спине стало полегче, правда болят мышцы, о которых я не знала до этого.
Изменения в силе чую я...
Намасте
И как?
Я раньше пыталась ходить - меня хватило на 2 или 3 раза. В этот раз занятия более щадящие, для новичков, так что нормально. Я вчера была очень злая перед занятием, но за час так расслабилась, взбодрилась. Спине стало полегче, правда болят мышцы, о которых я не знала до этого.