Это не всегда получается, к тому же есть люди которые делают это за меня...

делай так, чтобы никто не знал и даже не заметил ни грамма расстройства на твоем лице или в твоем поведении. Я так и делаю и никто, ни одна душа не знает что мне сейчас ох как хренова. А мне щас действительно плохо. Чем больше люди видят твоё волнение, тем больше им хочется этто потеребить в тебе, спросить, дать совет или вмешаться в твою жизнь. поэтому лучше на всех забить и никому ниче не рассказывать.

я стараюсь...)))